问几个健康知识问题

⒈答案A

原因:牛奶富含核黄素,氧基酸,维生素等营养成分,易与光产生感光氧化反应.如果将牛奶装在容器内,就会降低牛奶的营养价值.

⒉答案:会的

原因:关灯看电视或电脑,容易出现眼疲劳,长期如此,会影响视力甚至损害眼睛.

3答案:1小时

原因:超过一小时汤中会溶解过多油脂,常喝易导致高血脂

4答案:需要

原因:一次性杯子要分热饮杯和冷饮杯,用错易致病

5答案:大白菜

原因:春天的大白菜有生成预防口腔溃炎的氧苌菌.

6答案:每坐1小时应起身活动5分钟

原因:常坐易引起血糖代谢异常,增加患躺尿病的风险

7答案:鸭肉,海鲜,蛋黄

原因:以免破坏食物中的不饱和脂肪酸

8答案:消化不良、急慢性胃炎、肾功能不好、痛风的人

原因:消化功能不建全.

9答案:不正确

原因:起床后别立即叠被子,应随手翻个面,让睡眠中排出的污染物质自然散发.

10答案:两个半小时或75分钟的剧烈运动

原因:无

11答案:A

原因:胃不好的人.胃肠蠕动慢,食物在胃中积蓄时间长,饭后散步会加重食物在胃中震动,不利黏膜修复,饭前散步则能促进胃肠蠕动,增加食欲.

家庭健康热线12581258。

(本段是本人手动编辑,欢迎LZ确实证实!!)

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