小学生身心素质教育有哪些

小学生身心素质教育理想
小学里由于种种原因在学生身心健康教育上还存在着很多亟待解决的问题。为探索和尝试小学生身心健康教育的点点滴滴。以下就在此表述一点浅见。
一、 体育健康教育
提到体育健康教育，或许有人会说在的孩子们还会缺乏锻炼吗？其实不然，时下80%左右的娃娃也是独生子女。他们的父母岂会舍得让他们去参加劳动？还有一部分是父母双双外出打工，孩子就交下给爷爷奶奶或外公外婆带的留守儿童，这些留守儿童，爷爷奶奶或外公外婆更是溺爱。随着生活水平的逐步提高，但又缺乏儿童营养膳食的合理搭配知识。小学生的体重超重现象已呈上升趋势。十一、二岁的孩子体重超过35公斤的就有普遍达25.9%。这种超重现象时下不仅仅是儿童，成人的情况更严重，百分之六七十的人肠肥体胖大腹便便根本不像一个劳动人民，形体美丑是其次，脑心血管病、糖尿病已呈上升趋势和“年轻化”走向。这一现象可称为是发展中地区的普遍现象。由于物质生活水平提高了很多人都发“腹”了——肠肥体胖大腹便便。但是这些地区现在已基本完成了从普遍发“腹”到健美的过渡。但是在这一过渡的过程中确确实实有很多人付出了生命的代价——由于超肥胖很多人出现了高血压、高脂肪、高血糖而导致的各种脑心血管病夺去了还不该失去的生命。那种发展中的肥胖现象在我们要完成从普遍发“腹”到普遍健美的过度，这其中付出的代价将会比发达地区大得多，这并不是危言耸听。
要缩小这一代价其首要的关键是要提高大家的文化思想素质和从小孩就开始培养强身健体习惯和意识，而要从小培养强身健体的习惯其责任就落在我们小学的体育健康教育工作上了。但是小学的体育健康教育是否已承当起了这个责任呢？其体育健康教育的现状又是怎样呢?
就笔者掌握的情况来看，几乎没有体育专任教师，即使是学体育专业的老师也由于种种原因而改教语文或数学。有的学校甚至连学生集合的场地都很拥挤。新课标上要求的体育健康课成了填在课程表上的“概念体育健康课”，因为体育健康课都由教语文或数学的班主任老师兼，大家可以想象一下，我们先不说专不专业，一个刚上了一节或二节语文或数学课的老师马上就让他转入到一节体育课，他又会上得怎么样？关键是场地呢？体育器材呢？正因如此该上体育课时只要语文、数学课紧就必定是上语文数学课，要是不紧就放学生玩玩。久而久之学生就把体育健康课给创新成“玩体育”。就算能给玩还就不错了，可是我们的老师们就连玩也要控制。玩抓石子说是手脏了会把书弄脏；玩弹玻璃珠认为是赌博性游戏; 玩追逐又怕出安全事故……可是能让学生干净健康安全的游戏老师又拿不出，这也确实难住了我们的老师们，同时更坏的是伤害了我们的学生。等这些小学生进入初中或更高的学校他们篮球不会打、乒乓球不会玩甚至连站队都不会。这怎么能谈得上具有健身意识和强健的身体素质呢？历史上把读书人贬为手无缚鸡之力、百无一用的人。难道今天我们还要培养这样的人吗？
小学发展至今日已到了必须开全开好体育健康教育这一科目的时候了。这是时代对我们的要求，完全小学也具备了这方面的条件——规模上已达到、经费上也有了保障。现在国家在我们小学投入的义教经费应该能够保障得了在这方面的经费支出。完全小学在体育健康教育方面应具备如下条件或是这样开展工作的：
首先应建有一个具有200米环形跑道的运动场和一个篮球场。运动场上应有跳高跳远用的沙坑。其次是应配备有相应的体育教学器材。如篮球、乒乓球桌和相当数量的乒乓球及球拍、排球网和排球、羽毛球网和一定数量的羽毛球拍及羽毛球、相当数量的实心球、跳高架、钢卷尺、皮尺、秒表、跳绳等等在新课标中对体育健康课所要求开设科目要使用到的所有器材。
第三、完全小学就应该给配备一名以上合格的体育专任教师。体育专任教师必须按照新课标上足上好体育课。
第四、学校要开展晨跑运动、开展好课间操。学期末学校要对学生进行体育达标测评。每年要召开一次小学生冬季运动会。
只要能够这样，相信小学的体育健康教育也能搞好。我们培养出来的小学生也能具有强健的身体素质，更关键是从小培养了学生的健身意识。这样我们培养出来的学生就再也不是手无缚鸡之力的白面书生了。
二、 心理健康教育
现在我们小学生的心理素质状况怎样呢？我们的老师和家长对此的态度又怎样呢？这方面只要从家长会或是老师与家长接触时共同所关心的都是考试成绩这一现象上就可知一斑。关心考试成绩固然重要，但也应该关注学生的性格、人格的健全；应该注重知识能力的培养，但是应该更加关注学生的心理需求和精神成长。真不敢危言耸听，从已发生的一些案例来看，小学的学生心理健康问题是应该特别关注一下了。一个小小的周围、或所接触的学生、或所看到所听到的关于学生心理健康出问题的案例就时有发生。至此我想各位有识之士也会与我有同感，是应该关注一下乡村小学生的心理素质教育了。
那么我们应该怎样来实施小学的心理健康教育呢？首先肯定不是心理健康教育理论的建构问题。关于这方面的理论早就以形成和建立了庞大而系统的体系。早就以较为系统的单独的科目进入了高校教育专业的教材。并且教育部以2002年在《中小学心理健康教育指导纲要》中，对心理健康教育的主要任务做了明确的规定：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。那么首先应该解决什么问题呢？就从小学的现状来说，首先就是要解决小学教育工作者、学校和老师的心理健康教育理念的建构和行成问题；就是要而且必须转变传统教育中那种“穷人孩子早当家”孩子心理承受能力极强的陈旧观念。其次，就是在建构和形成心理健康教育理念之后，小学教育工作者和老师们必须把小学生心理健康教育知识作为必修之课，好好的研习从而提高心理健康教育的理论素质，这样才能科学的指导我们去开展小学生心理健康教育。第三，学校要经常开展心理健康教育活动课或专题讲座，向学生普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识。学校要建立心理咨询室，并安排有此方面资格或知识经验的老师负责（此方面的人员可以通过进修培训方式培养）。利用其对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。对于个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、少队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。学校要指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。还有就是我们老师要对学生进行心理健康教育，那么我们老师就应该有一颗健康平和的心。因此我们老师也要不断的提高自身的心理健康修养。
即使理论系统再健全方法再科学合理，只要是不行动起来那就是空谈。因此解决问题的第一步就是要行动起来，只要动起来第二、第三…….就好办了。理论方法没有，可以边学边实践。专业人员没有，可以送出培训进修。只有动起来，小学生的心理健康教育才会逐步得到改善。如以上所举的小学生的疑似早恋案例，如果从心理健康的角度分析，那应该是一种心理健康问题，甚至可能是严重的心理疾病，如内分泌失调等，这就得转介到医学心理诊治部门进行诊治。而我们的老师能够认识这一点就不会一味的指责批评，从而导致出现感到孤独、感到压抑、没有安全感，进而走向自我封闭、逆反心理甚至是仇恨、敌对、攻击等消极心理。像这样的情况我们的老师就应该给予家长科学合理的指导，以避免这些心理问题的出现。如果我们再不行动起来诸如此类的小学生的心里问题只会越来越多，需要救助而得不到救助的小学生会越来越多。长此以往那导致出现的可能就是一个严重的社会问题。