生活中关注健康的常识

网友的生活小常识
  
  1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了;
  
  2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;
  
  3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛;
  
  4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净;
  
  5.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了;
  
  6.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了;
  
  7.眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来;
  
  8.洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小;
  
  9.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了;
  
  10.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了;
  
  11.吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来;
  
  12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷;
  
  13.打打嗝时就喝点醋,立杆见影;
  
  14.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;
  
  15.治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显;
  
  16.手腕长粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法;
  
  17.栗子皮难剥,先把外壳剥掉,再把它放进微波炉转一下,拿出后趁热一搓,皮就掉了;
  
  18.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天;
  
  19.把核桃放进锅里蒸十分钟,取出放在凉水里再砸开,就能取出完整的桃核仁了;
  
  20.把虾仁放进碗里,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水冲洗,即能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口;
  
  21.炒肉时,先把肉用小苏打水浸泡十几分钟,倒掉水,再入味,炒出来会很嫩滑;
  
  22.将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;
  
  23.把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;
  
  24.夹生饭重煮法:可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,
  
  25.若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可;
  
  26.巧除纱窗油腻:将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果真不错;
  
  27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽;
  
  28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;
  
  29.出门时随时在包里带一节小的干电池,若裙子带静电,就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;
  
  30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨脚了;
  
  31.亨调蔬菜时,如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜,焯好的水可适量放在肉馅里,这样既保证营养,又使水饺馅味美有汤;
  
  32.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;
  
  33.夏天游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;
  
  34.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;
  
  35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾,可防暑湿;
  
  36.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;
  
  37.金银花有疏散风湿功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;
  
  38.吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;
  
  39.睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老;
  
  40.双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;
  
  41.夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久;
  
  42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于养肝;
  
  43.爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用;
  
  44.葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠;
  
  45.夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子;吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康;
  
  46.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,以药物牙膏效果最为显著;
  
  47.将白醋喷洒在菜板上,放上半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味;
  
  48.喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效;
  
  49.皮鞋包皮放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可;
  
  50.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;
  
  51.蜡烛冷冻二十四小时后,再插到生日蛋糕上,点燃时不会流下烛油;
  
  52.白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴上二三滴蓝墨水,将洗过的衣裤在浸泡一刻钟,不必拧干,就放在太阳下晒,即可洁白干净;
  
  53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用;
  
  54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良刺激,影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐(糖)水;
  
  55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;
  
  56.空调室内温差不宜超过五度,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下;
  
  57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;
  
  58.夏天,人的活动时间变长,出汗多,耗能过大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要;
  
  59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在头痛处,症状可减轻;
  
  60.皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。
  
  
  
  
  
  
  
  牙膏不只可刷牙,还有32种不寻常用途!
  
  1、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍,可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗,一会儿就可以光亮如初。
  
  2、水龙头下方容易留下水锈和水垢,涂上牙膏进行擦洗,很快就能清理干净。
  
  3. 写钢笔字时,如写错了字抹点牙膏,一擦就净。
  
  4、电熨斗用久了,会在底部留下一层煳锈,可在电熨斗底部抹上少许牙膏,轻轻擦拭,即可除去。
  
  5、银器久置不用,表面会出现一层黑色的氧化层,只要用牙膏进行擦拭,即可变得银白光亮。
  
  6、衣服染上动植物油垢,挤些牙膏涂在上面,轻擦几次,再用清水洗,油垢可清除干净。
  
  7、擦皮鞋时,将少许牙膏和在鞋油中擦拭,皮鞋更光亮。
  
  8、清洗鱼后,手上总会留下难以去除的腥味儿,先用肥皂将手洗净,再抹上牙膏反复搓擦,用清水洗净后腥味儿就容易去除了。
  
  9. 手电筒的反光镜日久发黑,用细纱布沾少许牙膏轻擦,就可使其光亮如新.
  
  10. 可去除手表表面划痕。用少许牙膏涂于手表表面,用软布反复擦拭,即可将细小的划纹除去。
  
  11. 去衣橱镜上污迹。可用绒布抹点牙膏擦拭,污迹即除。
  
  12. 衣服上的墨迹如果不大,可用牙膏反复揉搓,清水冲洗,即可除去。
  
  13. 用牙膏贴画,既牢靠又不损坏墙壁。如要取下,只要用水湿润张贴部位,就可以很容易地取下来。
  
  14、用牙膏擦拭不锈钢器皿的表面,就能使其光亮如新。
  
  15. 家中若有顽皮的小孩,稍不注意便会在地毯、墙壁、沙发或门上涂鸦,有碍观瞻。由于孩童用的多半是蜡笔,这些颜色的成分多半为蜡或油脂。因此,只要用湿抹布醮点牙膏擦拭,便能清除涂鸦。
  
  16. 炖煮东西时一不小心常会溢出锅外弄脏灶台,这时可将抹布浸在热水中,拧干后盖在灶台的焦垢上,让它闷一会儿,不久污垢便会软化浮起。之后,只要用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷除污垢,再用抹布擦干净即可。
  
  17. 吃葡萄时,先拿剪刀剪到根蒂部分,使其保留完整颗粒,并浸泡稀释过的盐水,达到消菌的效果,冲洗干净的葡萄表面还残留一层白膜,可挤些牙膏,把葡萄置于手掌间,轻加搓揉,过清水之后,便使葡萄完全晶莹剔透,吃起来更安心!
  
  18. 可去污。用干净的干软布蘸上牙膏,擦拭皮包,能够去污.
  
  消炎用  牙膏中含有薄荷脑、丁香油、生姜油等成分,有消炎、止痛、化淤等功效,尤以药物牙膏效果更好。
  
  1、小面积的皮肉之伤,可在伤处涂上牙膏进行消炎和止血,包扎上作为急救。
  
  2、受到烫伤的时候,可用少许牙膏涂抹伤处,能消炎止痛、预防感染。
  
  3、受到蜂蜇或蚊虫叮咬后,奇痒难忍,涂上一点牙膏按摩一会儿,即能止痒消肿。
  
  4、冬季手脚发生皲裂时,可在裂口处涂上一些牙膏,能够止痛,防止感染,促进早日愈合。
  
  5、手脚如果受冻,只要受冻面没有破损,可用纱布蘸取牙膏在红肿处摩擦,帮助活血消淤。
  
  6、夏天生了痱子后,在洗澡时,用少许牙膏在痱子多的部位进行搓洗,再用清水洗净,连用几次,能止痒消痱。
  
  7、旅途中发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏中有薄荷脑、丁香油,可以镇痛。
  
  8、牙膏还能治脚气。每天洗脚后,挤少量牙膏涂抹在脚气部位,坚持一段时间后,脱皮、水肿、奇痒的现象就会消失,脚气即可痊愈。
  
  9. 男子剃须时,可用牙膏代替肥皂,由于牙膏不含游离碱,不仅对皮肤无刺激,而且泡沫丰富,且气味清香,使人有清凉舒爽之感。
  
  10. 夏日人体容易发生皮癣,用清水将患处洗净、擦干,将牙膏涂抹患处,对治疗皮癣很有 帮助。
  
  11. 女性若患有轻微的阴道炎症,可在水里放入少量的牙膏,搅拌均匀后再清洗患处,症状可消失。
  
  12. 夏天,脚癣患者的脚趾间非常容易出现浸渍、溃烂及奇痒感,如果洗净后在患处涂上少许牙膏,便能止痒。
  
  13. 将强的松片研末,与药物牙膏拌匀温水,洗脸后涂之,一日4~5次,有除去脸上粉刺的作用。如选用面膜去垢,效果更佳。切忌用肥皂洗脸和搽各种护肤霜、脂、蜜等。
  
  14. 有腋臭的人,用牙膏搽腋窝部,可减轻其臭味


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