中医养生知识有哪些?

下是有关王明乐中医养生知识的三字经:勤学习,勤思考,勤梳头,可健脑。勤洗脸,容颜俏,勤洗澡,肤病消。勤运指,可益智,勤运目,视力好。勤走路,腿脚灵,勤交谈,舌灵巧。勤刷牙,防龋齿,勤叩齿,牙固牢。

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