男性健康如何保健?
加强锻炼,壮阳不如壮身,身体好,精神好,食量也会好;不要吃烟酒,不要熬夜!不要把夫妻间的性爱活动单纯地看作只有性生活这种方式。夫妻之间非方式的性爱活动(性娱乐、性游戏)有助于增进双方的亲密感和依恋之情。进入中年特别是进入老年之后,夫妻的性生活次数减少,但感情交流同样重要,它有助于活跃身心健康。
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