大班健康里说到的折身跑是怎么跑?
学习折身跑的技能。
(1)小游戏,初步体验身体折回跑。
师:小老鼠真爱玩,摸摸xx快回来,
小白鼠真爱玩,摸摸xx快回来,
小灰鼠真爱玩,摸摸xx快回来,
鼠宝宝们都爱玩,摸摸妈妈快回来!
(2)单向折身跑,学习动作要领掌握技能。
讨论:用什么办法可以让自己快速转身跑回来?
教师小结:听信号快起跑,到地点减速度,快转身往回跑。
(3)交叉折身跑,懂得在跑动中的自我保护。
讨论:在跑的过程中怎样避免和同伴相撞?
教师小结:大家在跑动时,要学会躲闪、避免碰撞,保证安全。
(4)运物往返折身跑,练习动作巩固技能。
○1个人多次往返折身跑。
○2分组接力往返折身跑。
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