大班健康里说到的折身跑是怎么跑?

学习折身跑的技能。

(1)小游戏,初步体验身体折回跑。

师:小老鼠真爱玩,摸摸xx快回来,

小白鼠真爱玩,摸摸xx快回来,

小灰鼠真爱玩,摸摸xx快回来,

鼠宝宝们都爱玩,摸摸妈妈快回来!

(2)单向折身跑,学习动作要领掌握技能。

讨论:用什么办法可以让自己快速转身跑回来?

教师小结:听信号快起跑,到地点减速度,快转身往回跑。

(3)交叉折身跑,懂得在跑动中的自我保护。

讨论:在跑的过程中怎样避免和同伴相撞?

教师小结:大家在跑动时,要学会躲闪、避免碰撞,保证安全。

(4)运物往返折身跑,练习动作巩固技能。

○1个人多次往返折身跑。

○2分组接力往返折身跑。

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