关于卫生健康方面的内容,快啊!!!

秋末冬初季节交替,是疾病易发时期。为了师生的身体健康,巨化三小利用广播、电视、黑板报、橱窗等工具和晨会、班会等平台进行健康卫生宣传,增进师生秋冬卫生知识,提高对疾病的防范意识。在宣传过程中要求师生做到“四要”:一要加强锻炼,提高身体素质;二要勤添衣服,防止着凉;三要注意饮食卫生,防止病从口入;四要搞好环境卫生,保持舒适的学习生活环境。

在生活中应该注意哪些卫生常识?

1、饭前便后要洗手;

2、每天早晚刷牙;

3、定期洗澡、理发、剪指甲;

4、服装整洁;

5、勤晒被褥;

6、讲卫生,讲公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰;

7、每天进行一次锻炼;

8、不吸烟,不酗酒;

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