丝瓜白贝汤主要功效：清热、化痰、明目
夏季是吃瓜的季节，丝瓜甘凉，具有清热化痰、凉血解毒的功效，对于天气炎热，身热口渴、痰热咳喘具有一定的辅助治疗作用。白贝可以提升鲜味，让汤水口感更加丰富，加之白贝也属性凉，具有清热明目的作用，两者搭配食用可增强功效，夏天食用最好不过。游玩出汗比较多，需要补充含有电解质的液体，瓜菜汤水含有丰富的水分、钠、钾，正好可以补充人体所丢失的成分。由于汤水总体偏凉，故脾胃虚寒者不宜过多食用。
丝瓜白贝汤主要功效：清热、化痰、明目
丝瓜白贝汤材料：丝瓜500g、白贝（带壳）250g、生姜适量（2-3人量）。
丝瓜白贝汤烹调方法：
白贝先用淡盐水浸泡2-3小时，让其吐出壳内的泥沙，丝瓜削棱后洗净，斜刀切块。锅中放入清水1.5L，将丝瓜、生姜片放入锅中，武火煲开后加入白贝继续滚5分钟，最后根据个人口味加入香菜、香油、食盐调味食用。
原创文章，作者：晴空，如若转载，请注明出处：http://www.dlgrdx.com/shenghuo/33198.html
相关推荐
-
特色小吃店经营技巧:特色小吃一定要具有一定的特色
加盟特色小吃店有一些注意事项是需要我们在考虑进去的，那么都有那些注意事项呢，下面美食小编就带大家详细的讲解下。 特色小吃加盟店，投资小风险也比较低，所以受到了许多创业者的喜爱。…
-
关于“参观大连旅顺潜艇馆”的观后感怎么写？
《参观旅顺博物馆观后感》 参观当地博物馆是了解中国艺术设计史和当地文化以及重要文物的重要途径。通过参观 旅顺博物馆，这个中国历史艺术性博物馆，我丰富了自己的理论知识，开阔了视野，一…
-
一边讲题一边c我 教室上课课桌
一边讲题一边c我 教室上课课桌 看着厨房里香艳的这一幕，小林感到全身血液往他脑门上涌，下面更是胀痛的厉害。小林不由自主的加大力气，那里一不小心就撞在了厨房门上。 厨房里，杜芳婷脸色…
-
猛烈撞击李青萝的娇躯 伪装学渣贺朝谢俞床上开车
李小宝心里明白了，原来还是借种这事，“大哥放心……吧。”李小宝手中的酒一颤，下身被一个柔软碰到了。 “怎么了？”大壮看到李小宝的神色有些奇怪便问道。 “没事没事，感觉有蚊子哈。”李…
-
他不顾她的干涩撞击 宝贝乖把腿张开让你爽H
蒋楠结巴着，不知该怎么说。她只感觉自己的脸烫的吓人，真是羞死人了。 再三犹豫，蒋楠还是颤抖着又开始了起来，只是这次的她温柔了许多。 感受到蒋楠的情绪变化，陈川别提多开…
-
淑蓉与卫老汉在船上 小船剧烈的摇晃着
宋雨晴其实也是一直清醒着，自从见了赵小刚那本钱之后，每当夜深人静她也会偷偷的幻想着，尤其是昨晚上听到李翠花那嘹亮的歌喉，那种幻想便更加强烈。 感受着赵小刚双手抚摸着她的大腿的时候，…
-
贵州人为什么喜欢吃酸？
有人用一副画来形容贵州的美食：辣椒是大笔涂抹的底色，甜是不经意间点上的暖色，那么酸则是这幅画中最亮丽鲜艳的色彩。 在古代被誉为 远在要荒 的贵州一直游离于中原的主流文化之外，少数民…
-
初次尝了销魂嫂子 夹 紧 浪 好爽
我妈把椅子往前移了移，“她给你抹香皂啦？” 我“嗯”了一声。 “全身都抹了？” “是啊，妈，你别问了。”我有点不好意思了。 “那个地方也抹了？”我妈笑眯眯的问道。 “…
-
隔着布料研磨花缝 褪去了最后一层衣物
江雪看着面前一脸懵逼的老秦，目光从上半身转移到了老秦的下半身，此时老秦的下半身已经挺翘无比，光是隔着裤子，就能看清楚轮廓和形状，简直要比她丈夫的尺寸大一倍。 想起丈夫…
-
有较多肉的文笔好的|男朋友接吻手伸到内衣里
田导没好气地咕哝：“就是，我都没说话。” “我又不混娱乐圈，别人偏心谁喜欢谁，我又无所谓。”颜若尔又说。 田导：“……” 一唱一和说相声呢？他招谁惹谁了忽然都冲着他来？  …