天冷该吃什么东西来抵御严寒:炒肚片是招孩子喜欢的食物
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生活
每天都是一样的菜,孩子不爱吃咋整?冬天这么冷,该吃些什么东西来抵御严寒呢?到底什么样的吃食才能有助于孩子的健康发展呢?不知道您有没有这些疑问,有没有遇到这样的困难,如果有,那你就继续往下看,这道食物有助于您解决这些烦心事。
绝对炒肚片是招宝贝们喜欢的食物,绝对会让您的孩子身体康健,再也不挑食。口感嫩滑又开胃,吃起来会让您的宝贝赞不绝口,不行的话可以试试哦!
【炒肚丝】
配料:猪肚、蒜苔、青辣椒、盐、酱油、糖、胡椒、鸡精、水淀粉、木耳。
做法:
一、猪肚煮熟,切成丝。现将木耳发泡备用。
二、把蒜苔切成段,青椒和红椒切成片。
三、锅放油炸葱姜,放肚片爆炒。
四、放入发泡好的木耳,翻炒。
五、根据个人口味,加入盐、凉拌酱油、糖、胡椒粉和鸡精。
六、然后放青红辣椒片,最后倒出一些水淀粉从锅中取出。
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