如何定义健康？

神经外科段医生——带你一起涨知识传统人们对于健康的定义，认为身体没有疾病便是健康。

世界卫生组织对于健康的定义：健康不仅是躯体健康，还包括心理健康、社会等各方面。

许多人身体健康没有疾病，但社会交流功能差，不愿与人沟通，或内心反社会、无法正确的认识自我等都算不上健康。

心理健康的十大标准①有自尊心，对自我的成就有价值感。

②不过分夸耀自己、不过分苛责自己。

③具有适度的主动性，不为环境所左右。

④能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

⑥有自知之明，能对自己的能力作客观的估计。

⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。

⑧有切合实际的生活目标。

⑨能适应环境的需要改变自己。

⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。

考健康管理师需要看哪些书籍？

首先 我们来看一下健康管理师的简介

（此处为视频课程链接，喜欢视频讲解的观看此处：）

健康管理师简介

健康管理师是从事个体和群体健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。跨越医学、营养学、心理学、中医学、运动学、康复学及慢性病管理等多学科，是健康产业最紧缺的复合型人才。我国慢性病患病率高、老年化人群、亚健康群体庞大，专业的健康管理师需求预计将超过200万人以上。健康管理师是国家新增职业，可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作。

健康管理师是国家人力资源和社会保障部以及卫生部职业技能鉴定中心共同管理认证的新职业，《健康管理师国家职业资格证书》是对从事健康管理相关工作技术水平的认证。

健康管理师证是职业资格证书，国家人力资源和社会保障部颁发，劳动部承认，卫生部认可。

如想考取此证书请在当地卫计委咨询，当地卫生计生委职业技能鉴定指导中心负责评审、核发和管理。部分地区支持此职业技能的鉴定，部分地区还未有鉴定资质。可跨省报考证书全国通用，该证书在国家卫计委和人力资源与劳动保障部双网可查。

1、政策背景

根据人社部、财政部共同印发了《关于失业保险支持参保职工提升职业技能有关问题的通知》可知，规定自2017年1月1日起取得职业资格证书或职业技能等级证书的职工，可按规定由职工本人在证书核发之日起12个月内到参保地失业保险经办机构申请，经办机构通过信息比对、联网查询审核通过后，将补贴资金直接发放至职工本人银行账户或社会保障卡。

健康管理师属于国家要求的继续教育，可以申请个税抵扣。企业职工可领取国家健康管理师2000元补贴。

2、前景

健康管理在中国刚刚起步，是一个朝阳的产业。目前在中国大陆地区仅有少数专业的健康管理机构，大部分为医院及体检中心的附属部门。健康管理的从业人数没有准确的数据，估计全国在10万人以上，享受科学、专业的健康管理服务的人数只占总人数的万分之二，与美国70%居民能够在健康管理公司或企业接受完善的服务相去甚远。

随着人口老龄化的进程加快，期望寿命的延长以及慢性病的上升，对健康维护及改善的需求会日益增长。传统的医疗服务模式已不能满足发展的需要。新兴的健康管理行业将有非常广阔的发展前景。建立一支健康管理专业队伍，对于改善和提高我国国民身体素质，全面建设小康社会有着重要意义。

3、就业方向分析

⑴慢性病发病率已逐渐呈年轻化趋势，没人都需要健康管理师

据2015年《全国慢性病及其危险因素监测报告》显示，我国18岁以上的居民，吸烟率超三成，高血压患病率31.3%，糖尿病患病率7%，超重率30.1%，中山大学附属第一医院曾进胜教授表示，如今高血压、高血脂、脑卒中等慢性病都有明显年轻化趋势，以往老年人的常见病，如今35岁-40岁的发病患者已经十分常见了，预防显得尤为重要。

⑵老人、孕妇、青少年特别需要健康管理师。提升全民身体素质需要健康管理师

健康管理师除了对慢性病患者按规定落实药物治疗与病人督导管理外，健康管理师还需要对老年人推进健康养老服务，帮助老年人适应疾病，对妇女儿童；开展孕产妇与婴幼儿等特殊人群营养与饮食指导，孕期与围产期症状控制与呼吸运动技能指导；对中小学生，根据每年健康体检结果，研究制定促进学生健康的具体措施等。

⑶医院、社区都讲设立健康管理中心

全国很多地方在各级疾病预防控制中心设置健康管理中心，二级以上综合医院设置健康管理科，基层医疗卫生机构设置健康管理门诊（室），各试点地区要加快建设健康管理机构，着力培养，有条件的医疗机构设立针对高血压、高血脂、高血糖、肥胖、心理危机、吸烟、酗酒等专项或综合性健康危险因素干预门诊，为亚健康人群开展专项干预技术服务，为慢性病病人提供早诊早治服务，逆转和遏制健康危险因素的发展。

4、工作内容

主要从事的工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾病危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护;对个人或群体进行健康教育和推广;进行健康管理技术的研究与开发;进行健康管理技术应用的成效评估。

5、培训对象

有志于在健康体检、医疗服务、健康保险、中医保健、健康养老以及体育健身、医疗旅游、美容养生、母婴服务、保健食品、营养等行业从事健康教育、健康咨询、健康管理及相关的各界人士。

其次 我们要了解一下健康管理师的报名考试条件

2020年卫生健康行业职业技能全国统一鉴定工作公告

根据《人力资源和社会保障部关于公布国家职业资格目录的通知》(人社部发[2017]68号)和《关于公布技能人员职业资格实施部门(单位)信息的通知》(人社厅函[2018]39号)文件要求，结合国家卫生健康委人才交流服务中心年度工作计划安排，现将2020年卫生健康行业职业技能全国统一鉴定有关事项公告如下:

一、考试时间

2020年卫生健康行业职业技能全国统一鉴定试时间分为三个批次,每个批次提供两轮考试,第一批次2020年4月18-21日（由于受到疫情影响 该批次的考试已经推迟），第二批次2020年7月25-28日，第三批次2020年11月14-17日。

各批次具体鉴定时间及有关要求等，请见各批次考试前发布的《考务通知》。

三、职业报名条件

依据职业国家职业标准，职业报名条件如下。

(一)健康管理师三级

应具备以下条件之一:

1.具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。

2.具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

3.具有医药卫生专业中等专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

四、鉴定机构信息

2020年卫生健康行业职业技能鉴定鉴定机构信息详见“中国卫生人才网-人才评价-职业技能鉴定-公告”栏目。各批次考试具体开考机构详见该批次《考务通知》。

国家卫生健康委人才交流服务中心

2019年12月20日

最后 我们看一下健康管理师考试各章节的具体内容

第一部分 基础知识

第一章健康管理概论【4个考点】掌握第二章临床医学基础知识【4个考点】掌握第三章预防医学基础知识【6个考点】掌握第四章常见慢性病【10个考点】掌握第五章流行病学和医学统计学基本知识【8个考点】掌握第六章健康教育学【7个考点】掌握第七章营养与食品安全【7个考点】掌握第八章身体活动基本知识【5个考点】掌握第九章心理健康【6个考点】掌握第十章中医养生学基础知识【5个考点】掌握第十一章康复医学基础知识【7个考点】掌握第十二章健康信息学【4个考点】掌握第十三章医学伦理与职业道德【3个考点】掌握第十四章健康保险与健康管理【2个考点】掌握第十五章健康管理服务营销【6个考点】掌握第十六章健康管理相关法律、法规知识【5个考点】掌握

第二部分 三级技能

第一章健康监测【5个考点】掌握第二章健康风险评估和分析【5个考点】掌握第三章健康指导【7个考点】掌握第四章健康危险因素干预【5个考点】掌握针对健康管理师考试 人民卫生出版社已发布健康管理师考试教材

还有不明白的请私信小编，3q~