怎么科普 儿童 身体健康 科普常识

1、孩子的健康年龄在什么时期?健康年龄对孩子未来成长起着什么作用?孩子的健康黄金年龄为0~7岁。6岁时儿童的脑部的重量达到**的90%。5岁时儿童视力达到**水平,6~7岁免疫力渐渐接近**,趋于完善,免疫系统的抵抗力已和**相当。在0~7岁期间,我们的孩子正处于生长发育的旺盛时期,同时也是孩子免疫力调节的频繁时期,容易受到外界病毒感染导致生病。儿童的免疫功能发育恢复能力较强。健康黄金年龄是孩子健康的起点,也是人生健康的根基。2、小儿腹泻有哪些危害?小儿腹泻危害很大,若腹泻时间短于14天(2周)为急性腹泻,病程两个月以上则为慢性腹泻。慢性腹泻可能导致营养不良,缺乏维生素和微量元素、脱水、电解质紊乱、酸中毒等,甚至威胁生命。全世界每年死于腹泻的儿童高达500~1800万。在我国,小儿腹泻发病率仅次于呼吸道感染,占第二位。孩子腹泻不止,心急如焚的家长往往会给孩子吃抗生素,这是不对的,秋季腹泻一般需要一个星期的疗程,不能乱用药物,否则极易造成肠道内菌群失调。3、小儿哮喘有哪些危害?小儿哮喘复发率极高,全球有3亿多哮喘儿童,并以每年10年20–50%的速度上升,死亡率高达十万分之36.7。4、为什么小儿容易腹胀?主要原因是由于小儿肠道粘膜发达而肌肉层薄,同时家长经常给孩子喂食过多,因此容易发生小儿腹胀。儿童健康的误区:抗生素既不是退烧药,也不是万能药。有痛就止,有烧就退,容易贻误病机。大多数家长对“输液”存在盲目的热情。宝宝生病了,我们会给宝宝使用抗生素,用这种“快刀斩乱麻”的方式求得心理安慰。家长常常滥用抗生素,不求最好,但求最贵!结果:我国5岁以下儿童低体重率为3.6%,生长迟缓为9.9%(超过100万儿童),不少儿童都是“小眼睛”,“没长开”;2岁以下儿童贫血突出,6–12月龄农村儿童贫血率28.2%,12–24月龄贫血儿童为20.5%。5、为什么有的儿童不长“个子”?宝宝生长激素分泌的三个高峰期是什么时间?人体生长激素在白天处于低水平分泌状态,在夜间12点达到分泌高峰,但此时必须处于深度睡眠状态,才有利于生长激素发挥作用,因此在晚上十点前揉揉孩子的前胸及后背,有利于孩子“长个子”,坚持3–4个月会有明显效果。同时特别提醒父母,宝宝生长激素分泌的三个高峰期分别是:(1)晚上11点–凌晨2点;(2)晚上入睡的5小时左右;(3)早上快醒来的前1个小时。

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