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打基础
今日秋分,寒凉渐重,要如何养护身体,给秋冬健康打基础?
感谢邀请。秋的气息越来越浓重,养生的观念亦应该更加“强烈”。时间一晃,就到了今年的“秋分”时节,今年的秋分是124年以来最早的秋分;秋分过后,气温变凉,深秋的干燥也会把我们变得更加…
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2022-01-04