日常

一、养生小常识：1、早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥，明目强身。2、休息时做手指操，增强免疫力。3、每天上午喝一杯蜂蜜水，促进新陈代谢。4、午睡半小时，有利于养阳。5、足疗四季都可以做，不过…

1、穿衣技巧： 老人着装要与季节气温相适应。夏季气候炎热，服装应凉爽、透气、吸湿、宽大单薄、利于通风散热，切忌紧小、颜色宜浅淡，不宜穿深色衣服。 常言道“春捂秋冻”有一定的道理，春…

一、开车好习惯 　　１、检车　　这应该是每个驾驶员上车前的标准动作了。一来看爱车外观有无损害，二来看轮胎是否正常，三看四周是否有小孩子嘻戏玩耍，最后看车底是否有小动物在美梦，这也是…

1、暴晒后洗爱车暴晒了一天，会有车主想要给它冲个凉水澡，这下坏了！热胀冷缩的道理都知道吧？在暴晒后，车身温度已经很高了，一浇上冷水，很容易使车漆受损，经常这样做，估计车漆都可以皲裂…

日常生活健康小常识大全：生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的53个生活小常识，相信每个人都能有用。1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤…

汽车日常维护和保养 　　1、司机日常维护内容 　　“三检”：坚持出车前、行车中收车后检视车辆的安全机构及各部件连接紧固情况； 　　“四清”：保持空气、机油、燃油滤清器和蓄电池的清洁…

1.夏季多吃苦味有益健康 2.冬季洗澡次数不宜多 3.步行适量能使大脑更年轻 4.女生月经来时。不要喝绿茶。 5. 饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 什么是健康养生好习惯？…

1. 高 温成因及危害　　日最高气温达到35℃以上，就是高温天气，达到或超过37℃时称酷暑。连续高温酷暑会造成人体不适，影响生理、心理健康，甚至引发疾病或带来生命危险。应急方法◆ …

日常使用广本SUV缤智手动档时,需要注意以下不规范的操作： 1.挂低档大油门：例如油门在由慢至快车速提高后，没有挂进相应高的档位，而是大油门一直行驶。 2.挂高档低油门：当车子由高…

俗话说春捂秋冻，秋天适度的经受一些寒冷，有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力。但像老人，儿童、学生及体质较弱，患有各种慢性疾病的，要注意防寒保暖，防止冻出病来。寒露时节在起居上更要合理地安…

1、饭前便后要洗手； 2、每天早晚刷牙； 3、定期洗澡、理发、剪指甲； 4、服装整洁； 5、勤晒被褥； 6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰； 7、每天进行一次锻炼； 8、不…

一、如何使你的寝室更美观 生活中总是要遇到一些麻烦事，以下是一些生活中的基本常识知识，希望对你有所帮助：美化寝室的几个要领，希望对大家有所启发： 整洁——室内地面要经常扫、桌子、柜…

保养基本知识 1．新车磨合：对于新车，良好的磨合(走合)有助于延长车辆的使用寿命。帕萨特初期磨合里程均为1500公里(有经验者可缩短至1000公里)。 车主在新车磨合期应该注意以下…

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富…

番茄保护前列腺。　　番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体…

1. 家里应准备药品:①常见病用药：如伤风感冒、哮喘、气管炎等呼吸道病常用药;拉稀呕吐、食欲不振等消化道病常用药;其他如鱼肝油、钙片、五官科及皮肤科病外用药等。  ②常用的药:治疗…

1、了解家族病史很重要　　2、尽量少吃些油腻和油炸食物　　男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以…

生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前…

对于我来说，日常驾驶产生后怕经历印象最深的有二件，第一件是差点追尾别人，第二件是高速被大挂车追尾，车上坐着我一家人，老婆还怀着五个月的身孕。 先来说第一件，迟点追尾别人的事。 20…

好好看一下，很多东西很好玩的1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了; 2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效; …