心理知识

1、心理卫生：心理卫生双称为精神卫生，它的主要含义是预防和治疗心理疾病，从而促进人们的心理健康水平。其主要任务是研究并揭示心理疾病的原因及规律，如发病机制、症状、疾病特点等，从而探…

心里健康这个也范围太大了吧哈哈哈 应该是会分为学习方面出生的心里问题和生活方面的问题。 学习：面对专业授课方式不一样和觉得学了没用，考试压力，考研，四六级，其实会产生心里问题的地方…

下列20种心理调节措施是行之有效的减压方法。不妨一试。 　　一吐为快假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。 　　开怀大…