疫情管控的日子里,大家有没有思考自己的人生?

冰雪封城的二月特别漫长,但没有哪个春天不会到来。

疫情爆发初期,大家应该都是每天早中晚不停的刷最新疫情动态,这种焦虑状态至少会持续几天时间。

寒假还未开始,我们一家人就已经开了家庭会议,制定了一份完美计划:旅行,读书,义工,亲子活动。。。

突如其来的疫情把一切都打乱了,全家宅在家里。一开始什么也做不了,整天就抱着手机刷疫情新闻,抢口罩,把自己吓的死死的。

人的适应性真强,确定了要在家宅很长时间,我们重新开了家庭会议。与其整天焦虑不安,不如珍惜一家人在一起的时光,做点什么。

因为时间的灵活性,我们分成两大部分: 一部分陪娃,一部分留给自己。

留给自己的时间:

我把2019年的总结写了一下,满满3页纸,写下了取得的成就,未实现的事情,以及很多遗憾的事情。

我建议大家都可以写下总结复盘,你在复盘的时候,就是对自己掏心窝,和自己对话,经常提醒自己:我做到了什么,还有什么没有做好。

2020年的计划,对过去没有做好的事情,制订了具体可执行的落地方案,对自己提出了更高的要求:我要突破自己,跨上新的境地。

总结:我们沉淀自己的时候,需要给自己独处的时间。没有人打扰,你自己和心灵对话。问问自己:我做到了什么,我实现了我的目标吗,我有多少遗憾,我对自己的要求,这所有的一切是不是遵从内心,也是源动力。

留给孩子的时间:

上午陪孩子上网课,下午和孩子一起阅读,预习;晚上玩桌游,聊天。。。

所以宅在家的日子也可以安排的满满的。

在过去的3年里,我参与了“临终关怀”这样一个公益项目。我们通过各种方式,对弥留之际的人献出关怀,或者关怀刚刚有人逝去的家庭。

我们关怀的亡者,最小的尚在读小学,最老的接近百岁。

这段经历,其实带给我很多很深入的思考:如果我明天就要死亡,我会怎样面对?我还有哪些遗憾?

我有时候会和身边的小伙伴分享这样的思考,但他们觉得这样的话题太沉重,觉得等到老了在想吧。

而我们关怀的亡者,有小学的小朋友,也有百岁老人,有突发急病去世的,也有和病魔抗争了很久的,还有因为交通意外等在父母眼皮底下离去的。

所以,死亡不会等你准备好了才来。

这次疫情亦如是。

这次如果被抽中的城市不是武汉,而是我自己生活的城市,我有准备好应对吗?如果是我在面对排不上队,住不了院的情况,我该如何自处?或如果我至亲好友面对这样的困境,我有能力给他们提供哪怕只是精神上的支持吗?

这次疫情,确实应该给我们带来很多的思考:

1、 我们到底要过这样的人生?

2、 我想要的到底是什么?

3、 如果被抽中的是我和我的城市,我的生命有可能在这个春天终结,那么我会遗憾吗?我会因为什么而遗憾?我会因为什么而不遗憾?这样的问题,可以同样的推及到我们的父母、家人、朋友。如果他们被抽中了,我们会遗憾吗?我们在日常的生活中,有对他们表达足够的爱与感谢吗?如果被抽中的是我或他们,我们会遗憾吗?如果就是被抽中了,我们会因什么而减少遗憾?

4、 我的人生要怎样更有价值?如果他就在这个春天要终结,我会对自己说“嗨,你没白来吗?”那么,我做了什么,可以对自己说这样的话呢?

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