印度人一日三餐吃什么?

印度的饮食种类繁多,就让我向您展示西孟加拉邦印度人每天吃的食物吧。

早餐:

人们在上学去上班之前吃的最普通的早餐是米饭,通常带有一些清淡的东西,例如土豆泥,小扁豆汤,煮鸡蛋或一些煎炸的蔬菜或鱼。

(米饭,煮红扁豆,煮鸡蛋和土豆泥的早餐)

其他常见的早餐将是带有油炸蔬菜的烤肉(大面包)或带有扁豆或土豆咖喱的luchi(炸面包)。想要在早上快速解决问题的人可能还会吃黄油,果酱或面条。

(南瓜土豆鹰嘴豆咖喱早餐。)

午餐:

在家中的午餐包括一顿多道菜的饭菜,其中包括许多蔬菜和小扁豆咖喱,通常还包括鱼咖喱将其包裹起来。典型的午餐包括米饭,小扁豆,炒蔬菜或蔬菜,时令蔬菜咖喱和鱼咖喱。有时,以糖醋酸辣酱作为结局来结束用餐。

(典型的午餐包括米饭,酥油,炒菠菜,带罂粟籽的土豆,鱼子油条和鲤鱼咖喱。)

上班或上学的午餐没有那么复杂(尽管我每天放学后总是吃午餐,除了学校的午餐),而且通常装在午餐盒中。这很简单,例如米饭,烤肉或卢希汤,以及某种蔬菜咖喱。如今,人们还打包意大利面,三明治,法式吐司,paranthas,抓饭或其他可能喜欢的东西。

(打包的paranthas和干花椰菜咖喱午餐。)

晚餐:

晚上印度人还会吃点小吃,主要是茶(甜奶茶)陪伴。贾姆穆里(Jhalmuri)(一种香辣米饭色拉)和泰勒巴哈(teebhaja)蔬菜油条是非常受欢迎的小吃。

(自制jhalmuri用土豆油条。)

在我住的地方吃晚饭没有午饭那么麻烦。它涉及午餐剩菜或简单的蔬菜咖喱。虽然,老实说,我爱自己晚餐食用鸡蛋咖喱。

原创文章,作者:晴空,如若转载,请注明出处:http://www.dlgrdx.com/shenghuo/27725.html